Groepslessen

Aqua-Fit

Kom sporten in het water met onze Aqua-Fit lessen! Onze sportieve groepslessen worden wekelijks gehouden en zijn de ideale manier om aan uw gezondheid en lijf  te werken. Een bijkomend voordeel is dat door het water minder kans is op blessures. Onze drukbezochte Aqua-Fit lessen worden gegeven in groepsverband, onder begeleding van enthousiaste en gediplomeerde instructeurs. Hier staan plezier, gezelligheid en natuurlijk lekker sporten voorop. Een groepsles Aqua-Fit duurt in totaal 55 minuten en tijdens deze lessen wordt u voortdurend uitgedaagd om uzelf te verbeteren. Door lop

Baby-, dreumes- en peuterzwemmen

Ouder- en kindzwemmen: samen genieten!!! In ons waterrijk land is het van belang dat een kind vroegtijdig in aanraking komt met het element "water". Kleine kinderen zijn dol op spetteren in het water. Tijdens baby-, dreumes- en peuterzwemmen worden kinderen spelenderwijs watervrij gemaakt. Liedjes zingen, drijven, knuffelen; stap voor stap raken de kleintjes vertrouwd met het water. Ze leren ook in en uit het water te klimmen, watertrappen en kopje onder gaan. Het zwemmen is net zo leuk voor de begeleider, want tijdens een les bent u samen in het water. De les vindt plaats

Senioren Sportief (MBvO) 55+

Bewegen in het water. Zwemmen staat niet centraal! Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is een vorm van bewegen in het water, waarbij het zwemmen niet centraal staat. Naast aandacht voor conditie en coordinatie, worden er ook spierversterkende oefeningen aangeboden voor het gehele lichaam. Deze oefeningen worden ondersteund door het gebruik van diverse materialen. De weerstand van het water zorgt ervoor dat bij regelmatig oefenen de spieren sterker en steviger worden.  Samengevat kan een MBvO les gezien worden als een "gym" les in het water en is bedoeld voor 55 plussers. Het i

Wakkere Rakkers

Vol energie en fit aan je werkdag beginnen? Dit is mogelijk door 's ochtends vroeg even een heerlijke duik te nemen. Er zijn diverse voordelen van het zwemmen in de vroege ochtend t.o.v. de middag en/of avond. * Het nemen van een vroege duik werkt ontstressend, want door een frisse en actieve geest begint u gestructueerder aan uw dag. * Men doet nieuwe ideeen op, waardoor men weer nieuwe inzichten krijgt. * Daarnaast heeft het als voordeel dat er 's avonds meer vrije tijd over is. U heeft namelijk uw dagelijkse beweegmoment al gehad. Nadien kunt u onder het genot van e

Zwemmen voor mensen met een beperking

Zwemmen is een sport voor jong en oud. Het is uitstekend geschikt voor mensen met een lichamelijke, visuele of verstandelijke beperking. De kracht van het water maakt dat zij zich makkelijker kunnen bewegen, het werkt therapeutisch en versterkt de conditie. Wanneer? Iedere donderdag kunnen zorginstanties op afspraak komen zwemmen. Wilt u zich hiervoor opgeven? Dan kan dat via onze receptie; receptie@zwembaddeninkel.nl of via; 0113-320144. 

Kinderfeestje in het binnenbad

Gedurende het winterseizoen bestaat de mogelijkheid om een spetterend kinderfeestje te houden in het binnenbad. Dit kan uitsluitend op vrijdagavond. Hier is op afspraak ook een speciaal "thema-feestje" van te maken. Dit kost iets meer, maar men krijgt daar ook iets extra's voor terug. Voor, tijdens of na het feestje krijgen alle kinderen iets lekkers te eten en drinken. Er kan gekozen worden uit poffertjes of broodjes knakworst. Verder krijgen alle deelnemers nog een ijskoud waterijsje, limonade en een zakje chips of snoep. Na afloop is er voor de jarige en zijn of haar gasten